39.Hafta

39. Hafta

Bu hafta, üçüncü üç aylık dönemin sonu, artık hamileliğinizde sona gelindi.

39. Haftada Bebeğin Boyutu Ne Kadardır?

39. haftada bebek bir karpuz boyutundadır. Bebeğiniz şuan 51 cm boyunda ve yaklaşık 3,4 kg ağırlığında.

39. Haftada Bebekte Yaşanan Değişimler:

Bebeğinizin ciğerleri ve beyni hala gelişmekte ve doğduktan sonra da gelişmeye devam edecek. Aslında, beyni yaklaşık iki yıl boyunca tam boyutuna ulaşmayacak ve akciğerler 3 yaşına kadar tam olarak olgunlaşmış olmayacak. Şu anda akciğerler, hava keselerinin birbirine yapışmasını önlemek için yüzeyde bir aktif madde üretmektedir. Bebek bu sayede dışarıda ilk nefesini alabilecek.

Küçük bebeğinizin artık rahminizde dolaşacak çok fazla yeri yok, bu nedenle hareketlerinde herhangi bir değişiklik fark ettiyseniz, sebebi bu olabilir.

39. Haftada Annede Yaşanan Değişimler:

Bu hafta, yavaş ve dikkatli hareket etmeye çalışın ve olabildiğince dinlenin. Uyku sorunu devam ediyor olabilir. Bu nedenle mümkünse gün içerisinde biraz şekerleme yaparak enerjinizi korumaya çalışın. Bu hafta annede yaşanan değişimler son bir kaç hafta boyunca yaşananlarla oldukça benzerdir.

• Braxton Hicks kasılmaları: 39. haftada, ne yaparsanız yapın rahminizin krampları veya kasılması sürekli devam ediyor gibi görünebilir. Genellikle, bu sahte doğum sancıları, vücudunuzun ön tarafında başlar ve pozisyon değiştirdiğinizde biraz rahatlar. Rahminizin üstünden başlayıp daha sık ve düzenli halde geldiklerinde, bunun gerçek doğumun habercisi olduğunu bileceksiniz.
• Pelvik baskı: Bebek, doğum için pozisyon alırken, alt gövdenizin ağır ve rahatsız hissetmesine neden olacak kadar aşağıda oturuyor olabilir.
• Kasıkta Hassasiyet: Bebek çok aşağıda olduğu için, yaptığı hareketler, bazı hassas sinirlere çarparak, pelvisinizde keskin bir his yaratabilir. Anneler genelde bu durumu, hafif bir elektriklenme hissine benzetirler.
• Ev temizleme: Bazı anneler, bebeğin doğumundan hemen önce evlerini temizlemeye yönelik güçlü bir arzu duyduklarını söylerler. Yine de çok fazla abartmamalısınız.

NOT: İkizlere 39 haftalık hamile kalan nadir anne adaylarındansanız, kendinizi ödüllendirebilirsiniz! Erken doğum riskine ve her açıdan yaşadığınız rahatsızlıklara rağmen, bu bebekleri karnınızda tutarak, büyütmeye devam ettiniz. Endişelenmeyin, “bitiş çizgisi” çok yakın!