Gebeliğe Hazırlık Dönemi

Gebelik fizyolojik bir olaydır, fakat kimi zaman gebelik sürecinde anne ve bebeğin hayatını tehlikeye sokabilen bazı hadiseler gerçekleşebilir. Normal seyreden gebeliklerde bile bayanın fizyolojisinde ortaya gelen farklılıklar anne ve bebeğin yaşamını tehdit edebilir.

Gebeliğe Hazırlık Nasıl Yapılır? 

Gebelik devresininde yapılacak olan izlemler esnasında doktorun ve başka sıhhat personelinin yapması gerekenlerin başında gebelik esnasında ortaya gelebilecek normal farklılıkların belirlenmesi, tıbbi ve patolojik durumların erken belirlenmesi ve bu etkilerin en aza indirgenmesi gelir.

Doğum evveli devre olarak adlandırılan bu devrede anne adayında ortaya gelebilecek sıhhat problemlerinin saptanması ve tedavisi yapılabilmelidir. Gebelik devresininde bakım ile annenin sıhhatli ve komplikasyonsuz bir gebelik geçirmesi, sıhhatli bir doğum ve sıhhatli bir bebeğin doğması sağlanmalıdır. Hem de gebelik bakımı konusu ile ilgili anne adayını bilgilendirmek de bu devresinin en mühim amaçlarından birisidir.

Gebelik evveli danışma yalnızca daha eskiden tıbbi bir hastalığı olanları değil, gebeliği düşünen bütün kadınları kapsamalıdır. Anne adayının tıbbi, sosyal ve kalıtsal durumlarının gebelik evvel araştırılması ve en iyi hale getirilmesi yolu ile gebelik sonuçlarının geliştirilmesi hedeflenir.

Gebelik Öncesi Doktorunuzla görüşme

Gebelik evveli doktorunuzla görüşmeye kesinlikle gitmelisiniz. Bu görüşmede anne adayı sistemik hastalıklar tarafından sorgulanmalı, diabet, hipertansiyon, epilepsi, kalp hastalıkları, varis ve damar tıkanıklığı varlığı, böbrek ve karaciğer hastalıkları, guatr bozuklukları varlığını irdelenmeli, gebeliği etkileyebilecek enfeksiyonlar araştırılmalı, lüzumlu tetkik, tedavi ve yönlendirmeler yapılmalıdır.

Anne adayının kalıtsal özellikleri sorgulanmalı, ailevi hastalıklar göz önüne alınmalıdır. Kadının yaşı, kilosu, varsa evvelceki gebelik ve doğum öyküleri ayrıntılı alınmalı bilmiyorsa kan grubu tayini yapılmalıdır. Anne adayı ve eşi iş çevreleri ve saatleri potansiyel gerilim kaynakları ve tütün, alkol ve yasa dışı ilaçların tüketimi ile ağır metaller ve organik çözücüler ile ilişki tarafından sorgulanmalıdır.

Gebelikte tavsiye edilen kilo alımı, zayıf kadınlar amacıyla 12,5-18 kg. normal kilodaki kadınlar amacıyla 11,5-16 kg., çok kilolu kadınlar amacıyla 7-11,5 kg. kadardır. Buna göre gebe kalacak kadınların en uygun kiloya ulaşması önerilmelidir. Gebelik planlayan bütün kadınların gebelikten evvelceki 12 haftada ve gebeliğin ilk 3 ayında 400 mikrogr. Folik asit alması bütün dünyada kabul görmüş bir ekoldür. Epilepsi hastalığı olan ve öyküsünde nöral tüp defektli bebek doğurmuş olan kadınlarda bu doz 1200 mikrogr. olmalı ve bütün gebelik süresince kullanılmalıdır.

Sağlıklı toplumlar amacıyla sıhhatli gebelik kuraldır ve sıhhatli gebeliği de gebelik evveli muayene ve gebeliğe kadını optimal hazırlayarak sağlamak mümkündür. Dolayısı ile bütün anne aday adaylarının planladıkları gebelikten en az 3 ay evvelce obstetrisyene görünmesi yararlı olacaktır.