SAĞLIKLI BİR ORTAMDA BEBEK BAKMANIN EN ÖNEMLİ KURALLARI

SAĞLIKLI BİR ORTAMDA BEBEK BAKMANIN EN ÖNEMLİ KURALLARI
Bebeğinizin ya da sizin hastalanmanız yada ikisinin aynı anda olması gerçekten bir anne için kabustur. Hastalıkların önüne geçebilmek için öncelikle basit hijyen kurallarına ve temizlik rutinlerine dikkat etmelisiniz. Sadece yaşadığınız evi temiz tutmak bile hastalıkları önlemek için size yardımcı olacaktır. Aile üyelerinin, ziyaretçilerin, hatta bebeğinizin ellerini sık sık yıkamalısınız. Yemekten önce ve sonra, tuvalet sonrası, bez değiştirdikten sonra, dışarıdan geldiğinizde, herhangi bir hayvana dokunduğunuzda ya da hasta birisi ile görüştükten sonra mutlaka ellerinizi yıkamalısınız. Antibakteriyel sabunlardan sakının.Su yok ise steril jel tercih edin.
Besin zehirlenmelerine dikkat edin. Bağışıklığı henüz bakterilerle baş etmeye hazır olmayan bebekler için besin zehirlenmeleri tehlikeli olabilir.o nedenle besinlerden gelecek bakterilere dikkat! Yemek hazırlarken ve sonrasında ellerinizi mutlaka yıkayın. Özellikle kırmızı ve beyaz et , balık ya da yumurtaya dokunduysanız dikkatli olun.Bunları kesmek için kullandığını kesme tahtalarını her kullanım sonrası mutlaka temizleyin. Tezgah üstlerini, dolap kulplarını, kapı kollarını sık sık dezenfektan ile temizleyin.Mutfak halısını, süngerini ve havlularını düzenli yıkayın, değiştirin. Pişmiş yiyecekleri çiğlerle yan yana koymayın. Çünkü çiğ sebze ve etteki bakteriler pişmiş besinlere kolayca geçer.Uyuduğunuz ortamın hijyenine dikkat!Haftada bir çarşaf değiştirin.Ortamda üst solunum yolu enfeksiyonu geçiren birisi var ise daha sık değiştirin.Evde evcil hayvan varsa yatağınızdan uzak tutun.Tüylerinde bakteri, alerjen hatta pire bile olabilir.
Evde hasta varsa hastalığın yayılmaması için önlemler alın.hastaların ellerini daha sık yıkamasını sağlayın.Havluları ayırın.Diş fırçalarını birbirlerinden uzak yerlere koyun.Yenileyin.Kişisel bakım malzemelerinizi temiz tutun.Banyonun yerini sık temizleyin.
Eve asla ayakkabı ile girmeyin.Hele de emekleyen bir bebek var ise.

Evde toz alerjisi olan var ise küf, toz ve evcil hayvan döküntüleri gibi alerjenlere dikkat edin. HEPA filtreli süpürgeleri tercih edin.Mutfaktaki fırınınıza kaliteli filtreler takın ve havalandırma bölümlerini sık temizleyin.Evde hayvan besliyorsanız taşıdıkları alerjenleri minimize etmek için doktorunuza danışın. Çocuk odasından uzak tutun. Yatağınızın temizliğine dikkat edin.Peluş oyuncakları olabildiğince azaltın ve kalanları sık yıkayın.Eviniz rutubetli ise evdeki nemi yok etmek için sık sık havalandırın. Gerekirse mutfağa ve banyoya ekstra havalandırmalar koyun.
Unutmayın sağlıklı ve mutlu bebekler için hijyen ve temizlik önemli ☺