Doğal Doğum’a Bir Şans Verin!
Herhangi bir ilaç takviyesi veya medikal bir müdahale olmadan doğum yapmayı mı düşünüyorsunuz? O zaman doğal doğum seçeneği, sizin için uygun olabilir.
Doğal doğum nedir ve neden önemli?
Doğal doğum; çok sınırlı miktarda veya hiç bir medikal müdahale olmadan gerçekleştirilen vajinal doğum eylemi ve doğumdur. Doğal doğum tanımına, seçtiğiniz doktordan, kullandığınız ağrı kesiciye kadar pek çok şey dahil edilebilir.
Doğal doğum, ne anlama geliyor ve doğal doğum için uygun bir aday mısınız?
Buna karar vermeden önce doğal doğumun yararları ve riskleri hakkında bilgi edinmek önemli. Böylece bilinçli bir karar vermeniz mümkün olabilecektir.
Doğal doğumun faydaları;
Tıbbi müdahaleye başvurmak yerine, kendi bedeninizi ve içgüdülerinizi kullanacağınız için, doğal doğum yöntemleri, sizi doğum sürecinde daha güçlü hissetmenizi sağlayacak. İşte bilmeniz gereken birkaç avantaj:
- Emzirme konusunda daha başarılı olabilirsiniz. Çalışmalar, bebeğin anneyle ilk temasının, erken anne-bebek bağına yardımcı olarak, emzirmeyi kolaylaştırabileceğini göstermiştir.
- Hareket edebileceksiniz: İster yürürken, ister sıcak bir duş alırken, ister egzersiz topuyla sallanırken, doğal doğumda dilediğiniz kadar dolaşma özgürlüğüne sahipsiniz, oysa epidural ile genellikle yatar pozisyonda olmanız gerekir. Ağrı kesici bir ilaç almayacağınız için, hiçbir hissi kaybetmezsiniz ve daha kolay hareket edebilirsiniz. Böylece doğumdan hemen sonra yataktan çıkıp yürüyebilirsiniz. Yürümenin hemen başlaması, iyileşmeyi hızlandıracak ve kabızlığın önlenmesinde yardımcı olacaktır (bildiğiniz gibi kabızlık, doğum sonrası en sık karşılaşılan şikayetlerdendir).
Olası bazı risklerden söz etmek gerekirse;
- Doğum esnasında her şeyi hissedeceksiniz. Doğum sırasında bazı kadınlar acının beklediklerinden çok daha yoğun olduğunu fark ediyorlar. Ancak, hekimler olarak biz her zaman doğal bir doğum planladığınızı hatırlamakla beraber, ağrı çok fazla olursa, işlem sırasında herhangi bir zamanda epidural istemeniz durumunda bunu gerçekleştirebiliyoruz.
- Genel anesteziye ihtiyacınız olabilir. Eğer epidural da işe yaramadıysa ve bebeğinizin kalp atış hızı düşerse, kordon dolanması veya beklenmeyen başka bir acil durum ortaya çıkarsa, bebeğiniz güvenliğiniz için her zaman genel anestezi yapmaya hazır olmalıyız.
Dünyada doğal doğum
Cambridge düşesi Kate Middleton’ın da sezeryan, epidural gibi doğum tekniklerinden ziyade doğal doğumu tercih ettiği biliniyor. Bu durum, İngiltere ve diğer batı ülkelerinde de doğal doğuma karşı ilgiyi ve yönelimi artırmıştır. Çünkü doğal doğumda; kadınlara, bedenlerinin, bebeklerini dünyaya getirebilmek için nasıl çalıştığı anlatılıyor. Anne adaylarına doğumu kolaylaştırmak için; rahatlama teknikleri, çeşitli görselleştirmeler, nefes egzersizleri öğretilerek, doğal doğumun ne denli kolay yönetilebilir bir deneyim olduğunun anlaşılması amaçlanıyor.
Doğum Sırasında Ağrı Kesici Almak Zorunda Kalırsam?
Unutmayın, “doğal doğum” istiyorsanız, avantajlarından yararlanmak için tamamen doğal olmanız gerekmez. Doğum esnasında, artık dayanamadığınızı hissettiğiniz durumda, ağrı kesici istemenizde bir sakınca yok. Bu yüzden kendinize çok yüklenmeyin. Her gebe farklı ve özeldir, ve herkes farklı acı eşiğine sahiptir. Hangi doğum şeklini tercih ederseniz edin, çok yakında dünyanızı aydınlatacak sevinç kaynağınızı elinizde tutacaksınız. Bu yüzden zihninizi olabildiğince ferah tutun!