2. Hafta
2.Hafta:
Muhtemelen 2 haftalık hamile olduğunuzu düşünüyorsunuz? Fakat,olmayabilirsiniz. İşte nedeni: Hekimler olarak biz hamileliği, son adet döneminizin ilk gününden itibaren sayarız. Evet, hamile kalmadan bir iki hafta önce. Kulağa çok garip geldiğini biliyoruz, ancak bebeğin geleceği tarihi bu şekilde tahmin etmek daha doğrudur. Öyleyse yaklaşık iki hafta önce hamile kaldığınızı düşünüyorsanız, muhtemelen en az dört haftalık hamilesinizdir, belki de beş. Eğer gerçekten adetinizin ikinci haftasındaysanız ve gebe kalmaya çalışıyorsanız, tam size göre bir tavsiyemiz var!
Hamile kalmak için, en doğurgan olduğunuz zamanda ilişki yaşamalısınız. Bu da muhtemelen yumurtlamadan önceki iki gün ve yumurtladığınız gündür. Düzenli 28 günlük bir adet döngünüz varsa, şansınızı 15. günden yana kullanabilirsiniz. Hamileliğin 2. haftasında aşağıdaki belirtileri fark ederseniz yumurtlama ihtimaliniz yüksektir:
- Yumurta akı kıvamında akıntı varlığı
- Daha iyi koku alma duyusu geliştirme: Hormonal değişiklikler, farklı kokuları alma kabiliyetinizi artırır.
- Göğüs ağrısı veya hassasiyet: Yumurtlama ile ilgili hormon değişiklikleri göğüslerinizin ağrımasına neden olabilir.
- Pelvik ağrısı: Yumurtalıklarınız yumurta bıraktıkça, karnınızın bir tarafında biraz sancı hissedebilirsiniz.
- Yumurtlama zamanı boyunca iç çamaşırınızda küçük kırmızı veya kahverengi lekelenmeler görebilirsiniz. Bu, yumurta etrafındaki folikülün yırtıldığı zaman olur.
- Artan cinsel istek: Yumurtladığınızı “doğal olarak bilirsiniz” ve doğal olarak cinsel isteğinizde artış olabilir.
Hamile kalmak için genellikle tercih edilen düşük teknolojili ve zahmetsiz bir strateji ise; adet döngünüzü takip eden 12. ve 16. gününe kadar hergün cinsel ilişkide bulunmak.
Bazı kadınlar, 4. haftadan önceki erken hamilelik belirtilerini fark edebildiklerini iddia ederler. Bu belirtiler şöyledir:
- Lekelenme: Hamile kaldıktan 5 ila 10 gün sonra, biraz lekelenme gözlemleyebilirsiniz. Bunun nedeni embriyonun kendisini rahim duvarınıza yerleştirmesidir.
- Sık idrara çıkma: Hamilelik hormonları, hamileliğin ilk haftalarında lavaboyu daha sık seyahat etmenize neden olabiliyor.
- Göğüs ağrıları: Hamilelik hormonları annenin göğüslerini emzirmeye hazırlar.
- Yorgunluk: Bazı kadınların ilk fark ettikleri belirti yorgunluk olabilmekte. Bunun nedeni, vücudunuzun bebeği büyütmek için çok fazla enerji kullanmasıdır.
- Sabah rahatsızlığı: Muhtemelen en meşhur hamilelik belirtisi olan mide bulantısı genellikle 4. haftadan 9. haftaya kadar devam eder.
- Şişkinlik: Vücudunuz hamile olduğunuzu fark etmeye başladığında, bebeğe daha fazla besin sağlamak için sindirim sürecini yavaşlatır. Bu durum ise, biraz gaz ve şişkinlikle sonuçlanabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Hamilelik testi yaptırabilirsiniz.
- Adet dönemini takip eden 12. ve 16. günlerde düzenli cinsel ilişki
- Günlük olarak, doğum öncesi vitamini ve 400 mcg folik asit almaya devam edin.